Diferença chave: Concentração pode ser definida como a ação ou o poder de se concentrar ou dar atenção completa a algo. A meditação está intimamente relacionada ao yoga, onde é definido como um estágio de concentração silencioso, alerta e poderoso. A meditação pode envolver várias técnicas e práticas para focar a mente.
Comparação entre Concentração e Meditação:
Concentração | Meditação | |
Definição | A concentração pode ser definida como a ação ou o poder de se concentrar ou dar atenção completa a algo. | A meditação está intimamente relacionada ao yoga, onde é definido como um estágio de concentração silencioso, alerta e poderoso. A meditação pode envolver várias técnicas e práticas para focar a mente. |
Origem | Concentração "é uma palavra derivada de duas palavras latinas, ou seja, " con ", um prefixo que significa" para "e" centrum ", que significa" centro "ou" ponto central fixo ". As duas palavras combinadas significam, literalmente, " trazer para um ponto comum; para focar "etc. | Do latim meditat- 'contemplado', do verbo meditari, de uma base que significa 'medida'. |
Objetivos | Consertar a mente ou os pensamentos em qualquer ponto, lugar ou posição, para que não se desvie. | Correção na auto-realização completa. |
Benefícios |
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Tipo | Geralmente, é considerado como uma prática. | Geralmente, é considerado como um processo. |
Configuração | Depende do objeto em foco. | Geralmente, um lugar tranquilo. |
Posição | A concentração é considerada como um nível abaixo da meditação. | A meditação é considerada como um nível acima da concentração. |