Diferença chave: Felicidade é o estado de bem-aventurança no coração ou mente, enquanto satisfação é o estado de contentamento.
Basicamente, a felicidade é tanto um estado mental quanto uma emoção. A felicidade é uma das emoções básicas pelas quais os humanos lutam, mas é a emoção que a maioria dos humanos reclama que eles não alcançam. É da natureza humana lutar por mais, eles nunca estão felizes com o que eles têm. Alguns filósofos afirmam que, se as pessoas aprendessem a apreciar o que elas têm, em vez de reclamar do que não têm, elas seriam mais felizes do que são agora.
Existem vários fatores que foram relacionados à felicidade. Alguém pode se sentir feliz com a mais ínfima provocação, como uma grande refeição, ou alguém pode nem mesmo se sentir feliz depois de um grande marco, como a realização de um desejo de vida, ou, em alguns casos, a felicidade pode desaparecer rapidamente. No entanto, não foi encontrado nenhum método validado para melhorar substancialmente a felicidade a longo prazo de uma maneira significativa para a maioria das pessoas.
Segundo o psicólogo Martin Seligman, a felicidade pode ser alcançada com o PERMA. PERMA é parte dos resultados de correlação da psicologia positiva, que afirma que os seres humanos são mais felizes quando têm prazeres - comidas saborosas, banhos quentes, etc., engajamento - absorção de uma atividade apreciada mas desafiadora, relacionamentos - laços sociais, significado - uma percepção busca ou pertencer a algo maior, ou seja, religião ou realizações - tendo realizado metas tangíveis.
No entanto, a satisfação e a felicidade estão correlacionadas em algum nível. A satisfação pode levar à felicidade, enquanto a falta de satisfação levará à falta de felicidade. Por exemplo, espera-se que uma pessoa entregue um relatório até sexta-feira. Se ele entregar o relatório, então ele está satisfeito que ele completou seu trabalho designado. Se o relatório é bem feito, ou se o chefe complementa a oportunidade do empregado, ele também ficaria feliz que seu trabalho foi apreciado.
Além disso, uma regra geral para distinguir entre satisfação e felicidade é que “a satisfação é desfrutada no interior, enquanto a felicidade é desfrutada com outra pessoa”. Isto é principalmente porque a satisfação vem de dentro, quando um desejo ou necessidade é satisfeito, enquanto a felicidade vem de compartilhar, ver alguém feliz ou fazer alguém feliz, por sua vez, te faz feliz.